Теория и методика проведения силовой тренировки
Упражнения на основные мышечные группы, разбор техники выполнения, ошибки клиентов, рекомендации для клиентов с ограничениями по здоровью, разбор вариаций с различным оборудованием, составление тренировочных программ для людей с различными целями.